Содержание
Чеснок, мед и лимон — это мощное трио, которое веками используется для укрепления иммунитета и повышения жизненного тонуса. Такая смесь помогает организму бороться с вирусами, улучшает кровообращение и дарит заряд бодрости на весь день.
Как приготовить целебную смесь
Вам понадобятся: 10 зубчиков чеснока, 1 крупный лимон с кожурой, 200 мл жидкого мёда.
- Разрежьте лимон на дольки и удалите косточки.
- Прокрутите лимон и чеснок через мясорубку или измельчите в блендере.
- Залейте массу мёдом и тщательно перемешайте.
- Переложите в стеклянную банку, закройте крышкой и настаивайте в холодильнике 7–10 дней.
Как принимать
Принимайте смесь утром натощак по 1 чайной ложке, запивая стаканом воды. Курс — 3–4 недели, повторяйте два раза в год для профилактики.
Важно: смесь противопоказана при аллергии на компоненты, язве желудка и обострениях заболеваний ЖКТ. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.